програма-оновлення

Рефреймінг

Березень 2025

Ввійти на курс

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Що таке рефреймінг?

Це зміна рамки сприйняття

Якщо дуже простими словами – під час рефреймінгу людина відмовляється від деструктивних шаблонів, стратегій і сценарієв і починає вибудовувати конткруктивні, за допомогою яких вона і отримає нарешті все до чого прагнула роками.

«Рефреймінг» це програма-занурення

Ви інвестуєте свій час і ресурс, ви думаєте, досліджуєте, дієте і нарешті отримуєте результат.

«Рефреймінг» це програма-трансформація

Ви побачите те що більше не працює, попрощаєтеся з цим і крок за кроком вибудуєте своє нове прекрасне життя.

«Рефреймінг» це програма-оновлення

Уявіть що ви вкладаєте останню частичку паззла яку так довго шукали щоб побачити нову і прекрасну картину свого життя. Ця частичка – це програма «Рефреймінг»

Час жити так як ви завжди мріяли!

Це програма-оновлення. Уявіть що ви вкладаєте останню частичку паззла яку так довго шукали щоб побачити нову і прекрасну картину свого життя. Ця частичка – це програма «Рефреймінг»

З чим працюємо на програмі?

Мислення

Цінності

Переконання

Цілі

Найважливіше

Тривалість програми:

• 1 місяць

Формат:

• Відео-ефіри
• Текстові завдання
• Експрес коучинг-сесії
• Сесія відповідей на запитання

Спілкування:

• Закрита група програми
• Відповіді на додаткові запитання (завжди)
• Зворотній зв’язок щодо домашніх завдань (за запитом)

Як я працюю

Даю напрямок

Всі відповіді ви знайдете власноруч - моя задача задати сильні, ефективні та глибокі запитання

Обов'язкові домашні завдання

Я прибічник практичного підходу та точно знаю що найголовнішу роботу робить клієнт між сесіями – тому я даю багато домашніх завдань

Офіційно

Працюю як ФОП, податки сплачую, % на ЗСУ завжди. Буде дорого, але ефективно. Вам сподобається 

Є сертифікат

P.S: Я закінчила Інтегральну Коучинг Школу КГ «Живе Діло». Сертифікована за стандартами European Coach Federation. Знаю – для багатьох це важливо

Про мене

Ольга Ларіна

Комунікаційниця, коучиня, менторка

• 18 років в комунікаціях
• 8 років в коучінгу
• 4000+ годин власної коучінгової практики
• Задоволені клієнти з 20+ країн світу
• Авторка та ведуча трансформаційних програм власного розвитку
• Викладачка Києво-Могилянської Академії

Я професійно працюю з людьми вже більше 18 років. Моя спеціализація – коучинг здорового розвитку.

Я щиро впенена що розвиток можливий лише з позиції турботи про себе, а головним каталізатором розвитку є розуміння власного сенсів та життя у злагоді зі своїми цінностями.

Найкраще я працюю із запитами про адаптацію, ресурси, планування, масштабування, налаштування work&life balance та створення життя власної мрії.  

Відгуки

Олена

Я починала з того, що просто читала тексти Олі на ФБ, зараз проходжу інтенсив. Імпонує Оліне бачення і ставлення до життя навіть у дрібницях. В програмі - безліч інструмантів, тому що коучинг - про дію. Це - коуч для людей, які хочуть покращити своє життя з турботою про себе, без тиражованого "успішного успіху". Я вдячна за формат, який ще не зустрічала - можливість пропрацювати сфери життя, які потребують змін.

Серж Іванков

Вже багато років звертаюсь до Ольги за консультаціями та сесіями. Також проходив деякі програми. Індивідуальна робота у Ольги - це завжди про якісні, швидкі результати!

Тетяна Маловцева

Ти мене повернула до мене за одну сесію, а якщо я дійсно зроблю все те, що необхідно, то буде бомба!

Приватний відгук

Дякую, Ольга! Проходила у вас триденний семінар"Опори, ресурси, плани". Буває так, що з семінару взяв одну тільки фразу, але таку, що стала для тебе провідною. Для мене було відкриттям, що можна опиратись на майбутнє.

Згадую цю фразу, вона веде мене.

Приватний відгук

Дякую, Ольга! Проходила у вас триденний семінар"Опори, ресурси, плани". Буває так, що з семінару взяв одну тільки фразу, але таку, що стала для тебе провідною. Для мене було відкриттям, що можна опиратись на майбутнє.

Згадую цю фразу, вона веде мене.

Приватний відгук

Я хочу подякувати за цей практикум. Не знаю, що саме працює і як, але мої зміни мені подобаються!

Приватний відгук

Якщо ви в пошуку можливостей/допомоги/натхнення/пенделя/для заробітку і готові працювати над собою, Ольга Ларіна - це невтомно про здоровий глузд і нормальні людські цінності. Величезна подяка за вашу роботу.

Приватний відгук

Минув рік, я був завалений роботою, одночасно вів декілька проектів на фрілансі. Але вже черговий місяць впирався у непробивну фінансову стелю. Я шукав відповіді, нові інсайти, які допоможуть зрушити з місця. Після декількох сесій з Ольгою Ларіною я маі чіткий план дій на місяці вперед. Змінивши свій підхід до надання дизайн-послуг і ціноутворення, я зменшив кількість клієнтів, але отримав значно більше прибутку