Каталог тренінгів і програм

Спеціальна пропозиція на письмові програми

Бестселери

Лекція-бестселер про особисті кордони

Лекція Громовиця

300 грн.

Цю лекцію придбало більше ніж більше ніж 450 людей, її продовжують замовляти в чат-боті та на сайті. Ціна лекції незмінна назавжди - бо без захисту особистих кордонів не буває змін у житті. І я хочу, щоб цією навичкою володіло якнайбільше людей.

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Запис триденки

Інтенсив, який містить щоденні  завданя. За допомогою фрирайтингу - щоденних записів ви адаптуєтесь до змін у вашому житті.

Адаптація, планування, відновлення

Триденка

1400 грн.

Формат роботи такий: два ефіри на день (зранку 15 хв, ввечері 30 хв), вдень - текст. Кожного дня ви отримуєте 3-4 техніки для пропрацювання своїх поточних задач.

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Збірка медитацій

Збірка аудіозаписів медитацій з тренінгу Майндфулнес: шлях до себе. Слухайте в машині або вдома, щоби швидко прийти в ресурсний стан

Хвиля

Збірка медитацій

1500 грн.

Це збірка майнфулнес-медитацій з моєї програми Майндфулнес: шлях до себе. По суті, самий сік цієї програми.

Аудіозаписи поєднані разом з потужними індійськими мантрами, які ви почуєте фоном під час прослуховування. Від цього терапевтичний ефект ще потужніший.

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Запис тригодинного практикуму, який допоможе трансформувати ваші обмежуючі переконання і створити покроковий план зміни вашого життя

Жити інакше

трьохгодинний практикум

1500 грн.

Ви зробите:

• Аналіз обмежуючих переконань: Чому я продовжую вірити в те, що не рухає мене вперед?
• Чому я не досягаю цілі: вторинні вигоди, страхи, виправдання.
• Покроковий план трансформації обмежуючих переконань
• Посилення власних цінностей, рух вперед, масштабування цілей
• Надихаємось іншими людьми, інтегруємо круті підходи в своє життя

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Інтенсиви та фрирайтинг

Запис 21-денного письмового тренінгу. Щоденно ви отримуєте завдання, яке пропрацьовуєте письмово та ділитесь інсайтами в групі

Лабораторія успіху

21-денний  письмовий тренінг 

Ціна 7000 грн. 

• Щодня впродовж 21 дня ви отримуєте письмове завдання в закритому каналі.
• Кожне завдання це одна техніка, опрацювання якої значно підвищує вашу ефективність на шляху до цілі.
• Головна задача тренінга: кожен учасник інтегрує в своє життя принципово новий підхід реалізації амбітних задач.
• Рефлексія, дослідження, практика-практика-практика - найефективніший метод learning by doing.
• Берете і робите, берете і робите, берете і робите - і так 21 день поспіль.

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Запис тижневого письмового тренінгу. Щоденно ви отримуєте завдання, яке пропрацьовуєте письмово, а затим ділитесь інсайтами в групі.

Адаптація

Тижневий письмовий тренінг 

Звичайна ціна 2500 грн. 

На навчальній платформі та закритій групі в Телеграмі ви щодня читаєте два тексти (вранці та ввечері). Кожен текст містить одне завдання. Ви виконуєте завдання, практикуєте/споглядаєте/ділитеся інсайтами/задаєте запитання. На всі запитання я відповідаю.

За місяць ви точно отримаєте інсайти та результати і почнете, нарешті, рухатись вперед.

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Місячний письмовий тренінг, який допоможе вам проаналізувати власні досягнення, проаналізувати свої мрії та віднайти способи втілення їх в життя.

Пиши! Мрій! Дій!

Запис письмового тренінгу 

ціна 4100 грн.

Запис 30-денного письмового тренінгу для тих, хто готовий масштабуватися, ставити амбітні цілі і досягати більшого: заробляти більше грошей, встигати більше, жити краще.

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Запис інтенсиву включає 5 ефірів та 10+ практик, які допоможуть вам припинити виправдовувати чиїсь очікування, створити власну дорогу в житті та йти за власними інтересами та потребами.

Я обираю себе

Запис інтенсиву

8000 грн.

Інтенсив - це багато знань, багато практики, багато спілкування

Лише ви вирішуєте наскільки глибоко занурюватися в процес

Навіть 15 хв практики на день достатньо для того щоб вже через 3 місяці побачити відчутні зміни на краще.

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Запис інтенсиву для тих, хто готовий масштабуватися, ставити амбітні цілі і досягати більшого: заробляти більше грошей, встигати більше, жити краще.

Хочу більше!

Запис інтенсиву

6000 грн.

Виконайте всі домашні завдання і отримайте:

Більше грошей Більше свободи Більше драйву

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Великі програми

Запис програми -практикуму, який допоможе пропрацювати свої цілі та оцінити їх реальність, а також ви отримаєте практики, які допоможуть їх досягти.

Точно в ціль

Запис програми-практикуму

10000 грн.

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Запис 6 прямих ефірів і доступ до чату програми, які допоможуть вам віднайти опори, сенси, повернути радість та енергію в своє життя, повірити в себе і почати, нарешті, жити для себе

Ліхтарі

Запис програми-практикуму

10000 грн.

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Запис програми-практикуму, який допоможе втілити техніки майндфулнесу в своє життя.

16000 грн 

Майндфулнес-шлях до себе

Програма

16000 грн.

Працюватимемо з:

Я в моменті: практики усвідомлення, концентрації і поверення себе до себе

Я справжній\справжня: право відчувати та проживати різний спектр емоцій. 

Я хочу. Я можу. Право робити вибір, приймати рішення, міняти напрямок руху та зупинятися.

Я роблю: стала практика майндфулнесу у вашому житті. Фрірайтинг, дихальні вправи, робота метафорами.

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Стоденка - це не марафон

Ви не біжите з надлюдською швидкістю, не робите100500 ДЗ і не пишете щоденні звіти. Ви рухаєтеся до мети – спокійно і впевнено, обираючи найкращий шлях і маючи час на каву та рефлексію.

17000 грн 

100 днів на шляху до себе

Стоденка

17000 грн.

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

30-денна програма-оновлення

Рефреймінг

Рефреймінг

30-денна програма-оновлення

16000 грн.

Що таке рефреймінг?

Це зміна рамки сприйняття

Якщо дуже простими словами – під час рефреймінгу людина відмовляється від деструктивних шаблонів, стратегій і сценарієв і починає вибудовувати конткруктивні, за допомогою яких вона і отримає нарешті все до чого прагнула роками.

«Рефреймінг» це програма-занурення

Ви інвестуєте свій час і ресурс, ви думаєте, досліджуєте, дієте і нарешті отримуєте результат.

«Рефреймінг» це програма-трансформація

Ви побачите те що більше не працює, попрощаєтеся з цим і крок за кроком вибудуєте своє нове прекрасне життя.

«Рефреймінг» це програма-оновлення

Уявіть що ви вкладаєте останню частичку паззла яку так довго шукали щоб побачити нову і прекрасну картину свого життя. Ця частичка – це програма «Рефреймінг»

Час жити так як ви завжди мріяли!

Персональні дані, які ви залишаєте на сайті, обробляє моя команда підтримки, щоб надати зворотний зв'язок та інформувати про новини, відповідно до Повідомлення про обробку персональних даних.

Як я працюю

Даю напрямок

Всі відповіді ви знайдете власноруч - моя задача задати сильні, ефективні та глибокі запитання. 

Обов"язкові домашні завдання

Я прибічник практичного підходу та точно знаю що найголовнішу роботу робить клієнт між сесіями - тому я даю багато домашніх завдань. 

Офіційно

Працюю як ФОП, податки сплачую, % на ЗСУ завжди. Буде дорого, але ефективно. Вам сподобається 

Є сертифікат

P.S: Я закінчила Інтегральну Коучинг Школу КГ «Живе Діло». Сертифікована за стандартами European Coach Federation. Знаю – для багатьох це важливо.

Відгуки

Олена

Я починала з того, що просто читала тексти Олі на ФБ, зараз проходжу інтенсив. Імпонує Оліне бачення і ставлення до життя навіть у дрібницях. В програмі - безліч інструмантів, тому що коучинг - про дію. Це - коуч для людей, які хочуть покращити своє життя з турботою про себе, без тиражованого "успішного успіху". Я вдячна за формат, який ще не зустрічала - можливість пропрацювати сфери життя, які потребують змін.

Серж Іванков

Вже багато років звертаюсь до Ольги за консультаціями та сесіями. Також проходив деякі програми. Індивідуальна робота у Ольги - це завжди про якісні, швидкі результати!

Тетяна Маловцева

Ти мене повернула до мене за одну сесію, а якщо я дійсно зроблю все те, що необхідно, то буде бомба!

Приватний відгук

Дякую, Ольга! Проходила у вас триденний семінар"Опори, ресурси, плани". Буває так, що з семінару взяв одну тільки фразу, але таку, що стала для тебе провідною. Для мене було відкриттям, що можна опиратись на майбутнє.

Згадую цю фразу, вона веде мене.

Приватний відгук

Дякую, Ольга! Проходила у вас триденний семінар"Опори, ресурси, плани". Буває так, що з семінару взяв одну тільки фразу, але таку, що стала для тебе провідною. Для мене було відкриттям, що можна опиратись на майбутнє.

Згадую цю фразу, вона веде мене.

Приватний відгук

Я хочу подякувати за цей практикум. Не знаю, що саме працює і як, але мої зміни мені подобаються!

Приватний відгук

Якщо ви в пошуку можливостей/допомоги/натхнення/пенделя/для заробітку і готові працювати над собою, Ольга Ларіна - це невтомно про здоровий глузд і нормальні людські цінності. Величезна подяка за вашу роботу.

Приватний відгук

Минув рік, я був завалений роботою, одночасно вів декілька проектів на фрілансі. Але вже черговий місяць впирався у непробивну фінансову стелю. Я шукав відповіді, нові інсайти, які допоможуть зрушити з місця. Після декількох сесій з Ольгою Ларіною я маі чіткий план дій на місяці вперед. Змінивши свій підхід до надання дизайн-послуг і ціноутворення, я зменшив кількість клієнтів, але отримав значно більше прибутку